•
Chôdza
directions_walkChôdza - Kasprowy wierch, Beskyd
trending_up
Vzdialenosť
19,7 km
schedule
Čas
04:36:51
landscape
Nastúpané
1 291 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,3 km/h | 13,4 km/h |
| Kadencia | 59 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 780 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:56:26
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,0 km
schedule
00:44:02
landscape
21 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:47
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kuźnice - Myślenickie Turnie
Kuźnice - Myślenickie Turnie
open_in_new
3,16 km 10 %
|
49:41
3,8 km/h
|
3,8 km/h | - | 142 bpm |
39:31
4,8 km/h
|
||||
|
kuznice - kasprowy
kuznice - kasprowy
open_in_new
6,08 km 15.4 %
|
02:17:02
2,7 km/h
|
2,7 km/h | - | 140 bpm |
01:34:36
3,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,64 km 12.1 %
|
08:12
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 137 bpm |
08:12
4,7 km/h
|
||||
|
Final push for the summit!
Final push for the summit!
open_in_new
0,91 km 23.7 %
|
28:52
1,9 km/h
|
1,9 km/h | - | 146 bpm |
18:09
3,0 km/h
|
||||
|
Zbieg Kasprowy Murowaniec
Zbieg Kasprowy Murowaniec
open_in_new
2,38 km -18.6 %
|
42:16
3,4 km/h
|
3,4 km/h | - | 103 bpm |
42:16
3,4 km/h
|
||||
|
Z Hali Gąsienicowej Na Brzyzek
Z Hali Gąsienicowej Na Brzyzek
open_in_new
0,36 km 12.4 %
|
05:49
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 110 bpm |
03:57
5,5 km/h
|
||||
|
Niebieskim w dół do Kuźnic
Niebieskim w dół do Kuźnic
open_in_new
3,68 km -14.4 %
|
44:33
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 99 bpm |
38:26
5,7 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre